En nuestro cuerpo habitan bacterias que son necesarias para ciertas funciones del organismo, especialmente las del sistema digestivo. Entre estas bacterias están los probióticos, que se generan en los productos lácteos.

Aunque tenemos relativamente poco tiempo que escuchamos acerca de estas bacterias benéficas, en realidad se descubrieron hace más de dos mil años, cuando una casualidad llevo a la creación del yogur.

Estas bacterias tienen un potente antibiótico que funciona contra infecciones del aparato digestivo, asimismo ayudan a la restitución de la flora intestinal, a prevenir infecciones vaginales e incluso reducen la absorción in ... Leer más »